今日も元気な笑顔で過ごしちゃおうーーっっ！！

　
今朝10時ごろの空です。福島方面もきれいな青空が広がって気持ちの良い朝です♪
でも北風が吹き荒れてて寒いーーっ

まあり、おはよう♪
昨日は朝早くから夜遅くまでドラマの撮影、お疲れさまでした！！
今回は待機中に更新してくれる余裕もあったし、前回よりリラックスして撮影に臨めたんじゃない？
ところで、首の具合はどう？
撮影は何とか乗り切ったんだろうけど、今日は安静にしてちゃんと直さなきゃね。


まあり、いつもありがとう♪

それでは、今日も元気な笑顔で過ごしちゃおうーーっっ！！

そして、まありの寝違えが早く良くなりますよおに！

おはよう♪

　
今朝7時半ごろの空です。今日もまありカラーの青空が広がっています♪

まあり、おはよう♪
今朝のお目覚めはいかがですか？夕べは遅かったからまだ夢の中かな。
今日も強くて冷たい北風が吹いて寒いけど、おばあちゃんの温かい朝ご飯にパワーをもらって、凍えそうな朝の冷たい空気を暖めてくれる太陽よりも明るく元気なまありスマイルで1日をスタートしちゃいましょうねっ♪


そんな寒ーい朝に、温かいミルクティーはいかが？

今日も一日中晴れて日ざしもたっぷり降り注ぐけど、冷たい風も吹き続けるのであまり暖かくならないみたい。昨日みたいに風向きも変わらないから、日の当たらないビルの谷間とかはかなり寒いかも。
なので、外出するときは風に煽られてコケたり、吹き飛ばされないようにするのはもちろんだけど、何が飛んでくるか分からないから、ほんと気を付けてね。
そして、空気もカラカラに乾燥して風邪も流行っているので、外から帰ったらもこもこ手洗いandOHAうがいは絶対だよっ♪


北風なんかへっちゃ～らのぴいーっす！笑

そうそう、寝違えた時は

あまり患部を温めない方が良いので、無理に動かそうとしないで、アイスノンか何かで冷やすと少しは楽になるかも。
なので、お風呂もあまり長く浸からない方が良いかな。
でも、首まあり以外はしっかり保温して、湯冷めしないようにね。

まあり、こんばんは！

>ありったけ

おいおいって思ったけど、これって夕方の外ロケのことだよね？
いきなりだったからビックリしたよ（笑）

あんな風に首を横にしてぴいーっす！なんかしてるから
寝違えちゃうんダぞ？笑
撮影には支障はなかったみたいだから良いけど、
これからは気をつけなきゃね！

反省した？


それならよし！笑

って、もしかして今家に着いたの？
本当に遅くまでお疲れさま！
今夜は寒いからゆっくりお風呂で温まってって言いたいとこだけど、
バスタブで寝ちゃわないように気を付けてね。

そして、なるべく早く・・・
そうだなあ、「いちとさんじゅうになっちゃう前」に寝られるようにがんばってね。

それから、疲れてるはずなのに、更新してくれてありがと！

おやすみ★ミ

まあり、こんばんは♪
今日は朝からドラマの撮影、お疲れさまでした！！
今回は割りとゆったり進行してたみたいだけど、
夕方からは外ロケだったし、実際はそうでもなかったかな？
でも、今日アップしてくれた写メや言葉はどれも楽しそうだったし（ん？笑）
良い仕事ができたんじゃないかな♪


レオが寝ちがえませんよおに！（笑）

それでは、おやすみなさい。
良い夢見れますよおに！

まあり、こんばんは♪

まあり、こんばんは♪
待機中にもちょこちょこ更新してくれてありがとう。
今日は写メもたくさんで嬉しいなっ♪笑

>寒いぞ

夕方から外って、そりゃ寒いよね。
でも、その時間からだと夕日も見れたかな？
今日は雲も多かったけど綺麗だったよね。
夕暮れの中でどんなシーンが撮られたのかなあ・・・
また叫びまくりだったりして？笑

今日はほんとお疲れさま！
もう家に着いてお風呂で温まってるころかな。
風も更に冷たくなってきたし、湯冷めしないように気を付けてね。

今日も寒いけど、元気な笑顔でがんばろうねっっ！！

　
今朝7時50分ごろの空です。まありカラーのきれいな青空が広がっています。今日は空もまありの味方してくれてるみたい♪

まあり、おはよう♪
今日は朝早くからドラマの撮影、お疲れさま！
夕べはダンスで遅かったけど体調はどう？疲れは残ってない？
今回はヒロインだし（おめでとう！）、殺陣師の方もいらっしゃるということは
派手なアクションとかもありそうだし、ほんと怪我しないように気を付けて、
良い作品ができるよう、三姉妹（？）力を合わせてがんばってね！！


まあり、ふぁいとっ♪

それでは、今日も寒いけど、元気な笑顔でがんばろうねっっ！！


今日も怪我や事故なく無事に撮影が終えられますよおに！のぴいーっす！

まあり、おはよ！

まあり、おはよ！

>撮影！

今日も朝から更新してくれてありがとう。
って、今日もドラマの撮影が入ってたんだ。
朝早くからお疲れさま！
昨日はダンスで遅かったし、あまり寝てないんじゃない？
体調は大丈夫？
火曜日の撮影も晩までかかってたし、ほんと怪我とかしないように気を付けてね。

今日はどんなシーンの撮影があるんだろ？
もし、緊張に圧し潰されそうになったら、ニッコリを忘れずにね。
そして、読み合わせの時からずーっと暖めてきたイメージや
現場でのインスピレーションを信じてがんばってね！

まあり、ふぁいとっ♪

澤木さんや藤井さん、その他の共演者の皆さん、
そしてスタッフの皆さんも頑張って下さいね！

おはよう♪

　
今朝6時ごろの空です。生まれたばかりの朝がきれいです。

まあり、おはよう♪
今朝のお目覚めはいかがですか？筋肉痛や腰の痛みはだいじょうぶ？
今日も風が冷たくて、凍えそうなくらい寒いけど、おばあちゃんのあった～い朝ご飯をしっかり食べて、凍てつくような朝の空気を暖めてくれる太陽より、明るく元気なまありスマイルで1日をスタートしちゃいましょうねっ♪


そんな寒い朝に熱ーいミルクティーはいかが？

まありが学校に行く朝のうちはまだ冷たい北風が吹いて寒いけど、お昼ごろから風向きが変わって少し寒さが緩むみたい。今日も一日中晴れて日ざしもあるから少しは過ごしやすくなるかな。でも気温自体はあまりあがらないし、しっかり防寒対策をして風邪引かないように気を付けてね。
そして体育のあとはもちろん、外出したらもこもこ手洗いおはうがいは絶対だよっ♪
そうそう、まありが学校に出かける時間帯に風がつよくなるみたいだから、あおられてコケたりしないようにきをつけてね！笑
■ウェザーニュース
■東京アメッシュ

おやすみ★ミ

まあり、こんばんは♪
昨日はチョコ作り、今日は遅くまでダンスと、お疲れさまでした!!
ダンスの前に見せてくれた写メって、よく見たら
すっごく眠たそうだけど大丈夫？
ぐっすり寝て疲れを癒して、明日も元気な笑顔でがんばろうね！！


レオもバンサイして寝てる（笑）

今日はたくさん更新してくれて、ありがとう。
おやすみ、良い夢見れますよおに！