8月21日のリマインダー

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■金曜ロードショー
「２０世紀少年　第１章　終わりの始まり」
日本テレビ系列　20:00～22:54

おはよう♪

今朝8時40分ごろの空です。どんよりと曇ってムシムシしています。

まあり、おはよう♪
今朝のお目覚めはいかがですか？
筋肉痛は大丈夫？
今日もどんよりと曇ってムシムシしているけど、おばあちゃんの愛情たっぷりの朝ご飯orまありシェフのレンジDE楽チン朝ご飯をしっかり食べて、空を覆う雲なんか追い返しちゃうような、明るく元気なまありスマイルで一日をスタートしちゃおうねっ♪


福島方面も雲がびっしり。

今日も朝のうちは雲が多いけど、午後には晴れてきて蒸し暑い一日になるみたい。
日ざし強いし、気温も昨日より上がりそうだから熱中症対策もしっかりとね。
そして、天気も変わりやすいみたいだから、出かけるときは折り畳み傘を忘れずに。
もちろん外出したら、もこもこ手洗いおはうがいは絶対だよっ♪

■ウェザーニュース
■東京アメッシュ
■気象庁 | 紫外線情報分布図

おは！

今朝もどんよりと曇ってムシムシしています。




まありは、まだ夢の中かな。




疲れも取れて気持ち良く起きられますように☆

おやすみ★ミ

まあり、こんばんは♪
久々の殺陣のレッスンお疲れさまあり！




おやすみ。
良い夢見れますように！

8月20日のお気に入り♪

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昨日買ったばかりのパンプスが合わなくて、へこみ気味に分析してる「結論」も悪くはないけど、相当疲れてるみたいだけど、充実したレッスンを受けられて満足って感じがしなくもない「べ」が今日の一番かな♪

今夜はぐっすり眠れそうだね。
このまま目指せ、早寝、早起き、朝ご飯！笑

8月20日の『まあリボン♪』

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19:23　結論
今日から殺陣のレッスンも再開かあ・・・お疲れさまあり！靴擦れ予防はおばあちゃんが色々知ってそうだね。

20:29　べ
急にバッグが重たくなるわけないし、久々のレッスンは相当堪えたみたいだね。サラダだけより牛乳とかヨーグルトも一緒に食べたほうが良いかも。

半身浴で足の痛みも和らいだかな？

レッスン、お疲れさまあり！

まあり、こんばんは♪
殺陣のレッスン、お疲れさまあり！

>べ

今日から殺陣のレッスンも再開かあ・・・
久々だから相当堪えたみたいだね。
夜遅いから軽めみたいだけど、牛乳とかも飲んでおいた方が明日楽かも。

おわりっ

こんばんは♪
街中に残る昼間の暑さでムシムシして気だるい夏の夜ですね。

あ、まありが更新してくれてるー♪
ありがと！

何かが解決して・・・ベロを出してる？？
相変わらず何だか分からないけど、楽しみだな～笑
さて、急ごっ

いちばんぼし

ミッケ！

まありに良いことありますように！

かぜ

日が沈んで涼しい風が吹き始めました。




まありは、そろそろ晩ご飯の時間かな、
美味しいものたくさん食べて、ゆっくり休んで、一日の疲れを癒してね☆