おはよう♪

今朝7時10分ごろの空です。気温は5度。昨日より暖かいけど、冷たい風が吹き荒れてて寒いです。

まあり、おはよう♪
今朝のお目覚めはいかがですか？
夕べは岩盤浴効果で、ぐっすり眠れましたかな？
今日も、強くて冷たい風が吹いてて凍えそうな寒さだけど、おばあちゃんの愛情たっぷりの美味しい朝ご飯orまありシェフの味で勝負の朝ご飯（ん？）をしっかり食べて、強く吹き始めた北風なんか追い返しちゃうくらい、明るく元気なまありスマイルで一日をスタートしちゃおうねっ♪


福島方面の空も良い天気です。


今日は朝から晴れて日ざしもたっぷり降り注ぐので、日なたや日の当たる室内などは暖かいけど、冷たい北風が吹き荒れて寒い一日になるみたい。
特に午後から夜にかけて風が強くなって冷えてくるので、ダンスに行くのなら早い時間帯の方がいいかも。
もちろん、外出したら、もこもこ手洗いおはうがいは絶対だよっ♪

■ウェザーニュース
■東京アメッシュ
■気象庁 | 紫外線情報分布図

ぴんく

ぼんやり霞んでるけど、ピンクに染まった富士山が綺麗ー




まありにも見せてあげたいなー

あ、太陽も出てきた♪




まありにも暖かな日ざしが届きますように！

おは！

よく晴れて気持ちの良い朝だけど、風が冷たくて凍えそうです。




まありも、そろそろ起きてくるころかな、




疲れも取れて、気持ち良く目覚められますように☆

おやすみ★ミ

まあり、こんばんは♪
今日は、ちょっと高かったけど岩盤浴でたくさん汗をかいて、良いリフレッシュができたみたいだね♪
明日はどんな楽しいことが待ってるのかなあ・・・




おやすみ。
良い夢見れますように！

岩盤浴って

こんな感じのものらしいです。
サウナとかよりは気持ち良さそう♪

■〔岩盤浴ナビゲーター〕岩盤浴・溶岩浴の総合情報サイト

右サイドメニューの「HOW TO 岩盤浴」ってのが分かりやすいです。

2月7日のお気に入り♪

ミラクル☆BOMB学園07回の次の再放送は2月12日です。
麻亜里オフィシャルブログ『まあリボン♪』は毎日更新中！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･*:.｡..｡.:*･

1200円は、ちょっとお財布に痛かったみたいだけど、たくさん汗をかけて気持ち良さそうな様子が伝わってくる「初体験！」が今日の一番かな♪

帰ってきてからも、暫くは体も温まってそうだし、今夜はぐっすり眠れるといいね。
って、昨日夜更かししてれば寝れちゃいそうだけど（笑）

2月7日の『まあリボン♪』

ミラクル☆BOMB学園07回の次の再放送は2月12日です。
麻亜里オフィシャルブログ『まあリボン♪』は毎日更新中！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･*:.｡..｡.:*･

19:08　初体験！
岩盤浴ってどんなのかなあ・・・　まありがおすすめするくらいだから気持ち良さそうだけど、1200円って高いよね。

岩盤浴に頼るのも悪くはないけど、代謝を上げる方法が見つかれば冷え性も改善されそうな気がするけどどうかな？

まあり、こんばんは♪

まあり、こんばんは♪
今日はのんびりできたみたいだね♪

>初体験！

てか岩盤浴ってなんだろ？
熱い岩盤を使ったサウナみたいなやつ？
たくさん汗をかいて気持ち良かったみたいだけど、1200円は高すぎだよね。
割引チケットとか、年割（ん？）とかないのかなあ・・・

でも、外部からの熱に頼るのも、たまには悪くはないけど、自分の代謝を上げてく方法も探した方がいいよね。
その方がお財布にも優しいし、冷え性にも良さそうだし。

今日はもう寝ちゃったかな？
明け方は今日より冷え込みそうだから、暖かくしてやすんでね。

おわりっー

こんばんは♪
うっすらと雲のかかる空が何となく眠たそうな冬の夜ですね。

まありは、のんびり読書でもしてるころかな、
だいぶ寒くなってきたし、湯冷めしないように気を付けて楽しんでね☆

つき

濃紺の空に浮かぶ月が綺麗な冬の夜ですね。




まありは晩ご飯を食べ終えての～んびりしてるころかな。
少し寒くなってきたし、冷えないように気を付けてリラックスタイムを楽しんでね☆