10月5日の『まあリアル♪』

『ミラクル☆BOMB学園』03回の次回の再放送は10月7日（火曜日）です。

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今年は開催できて良かった。まありも楽しめたみたいだね♪

20:55　にゃぴ
応援お疲れさまあり！応援だって立派な「活躍」だと思うけどなー　おかげでクラスの皆もがんばれたんじゃない？

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体育祭、お疲れさまあり！

まあり、こんばんは♪
お風呂上りに更新してくれてありがと！

〉にゃぴ

まありが参加したのは全員参加みたいなやつかな？
リレーとかには出てなかったから、いわゆる「活躍してた」って風には見えないけど、
立派に「応援で大活躍」だったんじゃない？
応援だけで付かれちゃったみたいだしさ（笑）

ということは、もう寝ちゃってるかな？
明日の朝は雨降りで寒いみたいだし、風邪引かないように暖かくしてやすんでね。


ところで、筋肉痛対策はちゃんとしたのかなあ・・・
2種目だったからってなめてると明日が辛いゾ？笑

あめざーざー

こんばんは♪
体育祭が終わるまで我慢してた雨が、一気に降りだしたような秋の夜ですね、

まありは髪を乾かしながら、のんびり寛いでるころかな。
ゆっくり休んで一日の疲れを癒してね。

ひんやり

日が暮れて、風が冷たくなってきましたね。

まありは食後のお茶でも飲みながら、まったりしてるころかな、
少し冷えてきたし、うたた寝して風邪引いたりしないように気を付けてね☆

トマト♪

まあり、こんにちは♪
体育祭は終わったころかな。
朝早くからお疲れさま！

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本日は、運動後の疲れに良いトマトをご用意いたしました。




瑞々しく甘酸っぱい、赤い宝石のようなミニトマトをお楽しみ下さいませ。

カフェMITTEI-K店主敬白

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昨日のリハーサルに本番にと二日連続でお疲れさまあり！
去年の分まで楽しめた？
家に着いたら、ゆっくり休んで疲れを癒してね。

そうそう、明日筋肉痛にならないようにクールダウンもお忘れなくダぞ★笑

おひる

雲越しに届く日ざしと、暖かさが感じられるようになってきた風で、少し暑くなってきましたね。




まありもお昼ご飯を食べてるころかな。
美味しいお弁当とお喋りでリフレッシュしたら、
午後の競技もがんばろうね！

ふれっ！ふれっ！まあり
がんばれ！がんばれ！まあり


まありが、がんばって走ったり踊ったりしてる姿、見たいなー

※更新※ 今日も元気な笑顔でがんばろうねっっ★ミ

今朝10時ごろの空です。日ざしは暑いくらいだけど、風が冷たいです。


少しずつ雲が増えてきています。

まあり、おはよう♪
昨日は体育祭のリハーサル、お疲れさまあり！
夕べはぐっすり眠れた？
疲れや筋肉痛は大丈夫？笑
いよいよ今日は体育祭本番だね！
おばあちゃんやちびちゃんたち。
そして、お母さんも応援しに来てくれてるかな？
今まで皆と練習してきた成果が発揮できるように、


まあり、ふぁいとっ♪

今日も元気な笑顔でがんばろうねっっ★ミ


いつもまありをマッサージとかで助けてくれてる（笑）下垣さん、
山口さん、徳田さん、永田さん、黒瀬さん、西川さんも、がんばって下さいね！

ベランダから

日ざしは暑いくらいだけど、風が冷たいです、




まありの出る競技は何時くらいなのかなあ・・・
風も収まってくれるといいな。

10月5日のリマインダー

■ファッション通信（再放送）
2009春夏東京コレクション　パート1
BSジャパン　11:00～11:30

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『ミラクル☆BOMB学園』03回の次回の再放送は10月7日（火曜日）です。

おはよう♪

今朝8時40分ごろの空です。雲が少し出てて風も冷たいけど良い天気です。

まあり、おはよう♪
今朝のお目覚めはいかがでしたか？夕べはぐっすり眠れた？
今日も風が冷たくて寒いけど、日ざしは暖かくて気持ちの良い天気だし、
おばあちゃんの美味しい朝ご飯にもらったパワーで、
夜の冷え切った空気を一気に暖めてくれる太陽のような、明るく元気なまありスマイルで一日をスタートしちゃおうねっ♪


福島方面の空は、少し雲が多めです。

午前中は晴れて日ざしもたっぷり降り注いで暖かくなっていくけど、お昼過ぎには雲が出てくるみたい。
でも、体育祭が終わる時間帯に向けて気温は上がっていくので、それほど肌寒さは感じないかも。
でも、ひんやりした風が吹いてるので競技の後とか体を冷やさないように気を付けてね。
そして、風邪を引いてる人も多いみたいだし、もこもこ手洗いおはうがいはこまめにねっ♪

■ウェザーニュース
■東京アメッシュ
■気象庁 | 紫外線情報分布図